ماساژ کمپرس گیاهی تایلندی چیست و چه مزایایی دارد؟
ریشه فعالیت پزشکی درمانی تایلندی «درمان ماساژ کمپرس داغ گیاهی» به دانش باستانی تایلند در مورد خواص درمانی گل‌ها و گیاهان دارویی و کاربرد آن‌ها بر روی بدن برمی‌گردد. گاهی اوقات این تکنیک به عنوان بخش مهمی از ماساژ تایلندی و یا ماساژ شکم تایلندی برای گرم شدن و باز شدن بدن قبل از جلسه ماساژ و آرام کردن بدن بعد از یک جلسه استفاده می‌شود. به عنوان مثال، کمپرس لوک پرا کوب یا کمپرس گیاهی تایلندی ۴۰۰۰ سال است که در تایلند مورد استفاده قرار گرفته و انواع آن را می‌توان در سایر اشکال سنتی پزشکی در سراسر آسیا یافت. ممکن است فکر کنید که کمپرس گیاهی تایلندی نوعی ماساژ با روغن‌های معطر است، اما اصلا اینطور نیست. با این که این ماساژ شامل استفاده از گیاهان دارویی و آغشتن پوست به آن‌ها در راستای خطوط انرژی و یا خطوط سن است، اما به طور قابل‌توجهی با ماساژ تایلندی که از روغن‌های درمانی معطر استفاده می‌کند، متفاوت است. همان طور که قبلا اشاره شد، لوک پرا کوب می‌تواند برای درمان انواع بیماری‌ها از سردرد گرفته تا تنش ماهیچه و التهاب پوست استفاده شود. همه این‌ها به این بستگی دارد که آیا کمپرس گیاهی تایلندی گرم است یا سرد و چه روغن‌هایی در آروماتراپی آن به کار می‌روند. همچنین می‌توان از لوک پرا کوب در ماساژ سنتی تایلندی برای کمک به بهبود گردش خون و دامنه حرکتی در طول جلسه استفاده کرد. این نوع از کمپرس گیاهی تایلندی بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد و به داشتن اثرات آرامش بخش مشهور است. همانند استفاده از کمپرس گرم، این نوع نیز می‌تواند به استراحت ماهیچه‌ها، تحریک اعصاب، بهبود گردش خون و لنف در بدن و افزایش جریان خون کمک کند. کمپرس گیاهی تایلندی خنک‌تر به اندازه کمپرس گرم، که بسیاری از آن برای گرفتگی ماهیچه استفاده می‌کنند، رایج نیست اما مزایایی مانند کمپرس سرد عادی دارد. این روش استفاده برای کمک به کاهش تب و سردرد و هم چنین درمان کوفتگی، آسیب، زخم و رگ‌به‌رگ شدگی به کار می‌رود. لازم به ذکر است که در حالی که حرارت برای باز کردن منافذ بهتر است، اما در کمپرس سرد هم پوست شما هنوز روغن‌های گیاهی تایلندی را دریافت خواهد کرد چون در طول ساخت آن تحت بخار قرار گرفته. در حالی که کمپرس گیاهی تایلندی به خودی خود یک درمان سنتی است، از لوک پرا کوب داغ نیز به طور مکرر در ماساژ تایلندی به عنوان یک ابزار مفید استفاده می‌شود. ماساژ کمپرس گیاهی تایلندی، که اغلب همراه با ماساژ یوگای تایلندی به کار می‌رود، درد را تسکین داده و جریان انرژی (چی) را در بدن افزایش می‌دهد. دریافت کنندگان ماساژ کمپرس گیاهی تایلندی را به عنوان یک ماساژ گرم و بسیار آرامش‌بخش که به بدن برای سم زدایی و التیام خود کمک می‌کند، توصیف می‌کنند. کمپرس گرم که برای استراحت بر روی بدن و یا جایی که دچار درد است قرار داده می‌شود برای استراحت عمیق، تسکین استرس، بهبود تخلیه لنف و جریان خون، کاهش خستگی، بهبود دامنه حرکتی و غیره استفاده می‌شود. بیماری‌هایی که ماساژ کمپرس گیاهی تایلندی به بهبود آن‌ها کمک می‌کند عبارتند از: درمان کمپرس گیاهی تایلندی حدود ۵۰۰۰ سال است که برای تسکین دردهای عضلانی و کاهش تورم استفاده می‌شود. این درمان، این کار را از طریق استفاده از تعدادی از گیاهان دارویی مانند علف چای، زنجبیل، زردچوبه، علف لیمو و تمبرهندی انجام می‌دهد که مطابق با دستور العمل‌های باستانی، پیچیده شده در کمپرس دست‌ساز و سپس بخار داده شده و به بدن اعمال می‌شوند. کمپرس گرم برای تسکین درد، گرفتگی و ورم مفاصل بسیار موثر است و یک گزینه جایگزین برای افرادی که ترجیح می‌دهند به درمان‌های دارویی درد بیش از حد وابسته نباشند، فراهم می‌کند. مخلوط گیاهان مورد استفاده در کمپرس نه تنها به تسکین درد و رنج در بدن کمک می‌کند بلکه اثر آرامش بخشی بر ذهن دارد و انرژی مثبتی به شما می‌دهد. درمان کمپرس گیاهی تایلندی یک روش منحصر به فرد است که در سراسر جهان به عنوان یک درمان کامل و سالم شناخته می‌شود. ماساژ کمپرس گیاهی در حالی که ماهیچه‌های دردناک و مفاصل دچار گرفتگی را تسکین می‌دهد، سلامت عاطفی را نیز افزایش می‌دهد. آیا می‌دانستید که ماساژ کمپرس گیاهی از قرن چهاردهم انجام می‌شده‌است؟ گفته می‌شود که طرفداران پروپا قرص این درمان، خانواده سلطنتی تایلند و همچنین سربازانی بودند که از درد عضلانی بعد از جنگ رنج می‌بردند. com/what-is-thai-hot-herbal-compress-massage/
متن کامل نوشته در سایت ورزمان
نظرات