اسکراب بدن و تمام آنچه که باید درباره آن بدانید
اما در میان تمام این گزینه‌ها، آیا اسکراب بدن خوبی دارید؟ اسکراب‌هایی که در خانه درست شده یا از مغازه خریداری شده‌اند، یک عامل ضروری برای حفظ پوست سالم و نرم هستند که باید در حمام داشته باشید. اسکراب بدن می‌تواند تاثیر چشمگیری در احیای درخشندگی پوست شما داشته باشد. روش اصلی احیای درخشش طبیعی بدن ما از طریق لایه‌برداری است و این جایی است که اسکراب لایه‌بردار پوست بدن وارد عمل می‌شود. ما همچنین در مورد فواید بی‌شمار اسکراب بدن صحبت خواهیم کرد و این که چگونه می‌توانید از یک لایه بردار بدن در روند روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید تا با عوامل مخرب پوست روزانه مبارزه کنید و در نهایت باعث درخشش مجدد پوست خود شوید. چرا باید از اسکراب برای صورت و بدن استفاده کنیم کسانی که در نتیجه برنزه کردن و یا ایجاد جوش و لکه تغییری در رنگ پوست خود تجربه می‌کنند، اغلب متوجه می‌شوند که اسکراب یک راه حل این مشکل است. مرطوب کردن پوست بعد از اسکراب باعث می‌شود که پوست شما احساس نرمی و لطافت داشته باشد. اسکراب بدن نه تنها باعث فوقالعاده شدن ظاهر پوست شما می‌شود و احساس فوق‌العاده‌ای نیز دارد-بلکه سلامت پوست شما را نیز بهبود می‌بخشد. وقتی که پوست مرده شکل می‌گیرد، می‌تواند منافذ را مسدود کند و باعث ایجاد لکه‌ها بر روی سطح پوست شما شود. تجربه اسکراب بدن به همراه ماساژ و فیشال، یک روش عالی برای آرامش و آزاد کردن استرس است. تجربه اسپای آرامش‌بخش به ذهن و بدن شما کمک می‌کند تا از یک زمستان طولانی بهبود پیدا کند و برای فصل پیش رو آماده شود. مواد اولیه معمول در اسکراب‌هایی که از مغازه خریداری می‌شوند، نمک، شکر و پوست خرد شده گردو هستند و برخی از آن‌ها شامل لایه‌بردارهای شیمیایی مانند آلفا هیدروکسی و گلیکولیک اسیدها هستند که می‌توانند به صاف و محکم شدن پوست کمک کنند و اسید سالیسیلیک که می‌تواند در بهبود ظهور لکه‌ها و یا قرمزی موثر باشد. شما می‌توانید با مواد اولیه‌ای مثل روغن زیتون، عسل، شکر خام، میخک، بلغور جو دو سر و حتی قهوه برای خودتان اسکراب درست کنید. بیشتر اسکراب‌های بدن از قند و یا نمک برای لایه‌برداری پوست استفاده می‌کنند. به همین دلیل، اسکراب شکر یک انتخاب عالی برای انواع پوست‌های خشک و مرطوب است. این ترکیبات طبیعی برای پوست عالی هستند. هم چنین اگر اسکراب شما حاوی نمک و یا هر گونه مواد شیمیایی دیگر است، نباید بعد از اصلاح، آن را استفاده کنید. استفاده از یک اسکراب بدن لایه‌بردار کار نسبتا ساده‌ای است که می‌توانید به برنامه روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید. هنگام استفاده از اسکراب بدن لایه‌بردار بر روی پوست خود، فشار زیادی اعمال نکنید. قبل از این که اسکراب را به بدن خود بمالید، پوست خود را از قبل با آب گرم و یا آب ولرم، نرم کنید. این کار پوست شما را برای لایه‌برداری آماده می‌کند. اگر پوست حساسی دارید، ابتدا از اسکراب لایه‌بردار بدن خود بر روی تکه کوچکی از پوست استفاده کنید تا ببینید بدن چگونه واکنش می‌دهد. یکی از مهم‌ترین فواید اسکراب بدن این است که شما می‌توانید مواد متنوعی را امتحان کنید که برای امتحان کردن‌شان روی صورت بسیار مردد هستید. بعد از یک درمان حرفه‌ای بدن، به ویژه اسکراب، پوست شما ممکن است کمی حساس شود. با اینکه اسکراب‌ها باید پوست خشک و مرده را جدا می‌کنند، اما اغلب این کار بیش از حد انجام می‌شود. اگر پوست دچار بریدگی و یا کبودی است، از اسکراب بدن با نمک اجتناب کنید چون باعث بدتر شدن وضعیت و سوزاندن پوست خواهد شد. او می‌گوید «اتفاقا، اسکراب پوست‌های دچار خشکی و کدری اشتباه است چرا که این کار عملکرد محافظت پوست را از بین می‌برد و آن را به شدت حساس می‌کند. زمانی که به آینه نگاه می‌کنید و لکه و نقاط جوش را در بینی و گونه خود می‌بینید، احتمالا به راحتی می‌توانید اهمیت لایه‌برداری صورت خود را به یاد بیاورید، اما بقیه بدن تان چطور؟ شما ازسر تا پا پوشیده از پوست هستید و پوست به طور مداوم تا ۵۰۰۰۰ سلول مرده در هر دقیقه ایجاد می‌کند. مشکل این است که گاهی اوقات آن سلول‌های مرده پوست از بین نمی‌روند-آن‌ها فقط ایجاد می‌شوند و منافذ را مسدود می‌کنند یا باعث می‌شوند که پوست زبر شود. به همین دلیل مهم است که به جای اینکه فقط صورت‌تان را لایه‌برداری کنید، این کار را برای تمام بدن‌تان انجام دهید. هم چنین ممکن است با جلوگیری از تجمع سلول‌های مرده پوست در محل اصلاح مو، به شما کمک کند تا از ایجاد فولیکول جلوگیری کنید. اگر پوست شما خیلی حساس است، ممکن است ترجیح دهید این کار را کم‌تر انجام دهید. اگر این کار را بکنید احتمالا سلول‌های سالم را نیز بیرون می‌آورید که ممکن است باعث شود پوست شما قرمز شده و احساس درد داشته باشد. مالیدن ذرات به صورت محکم اما به آرامی با حرکات دایره‌ای روی پوست شما باید برای انجام کار کافی باشد. شما می‌توانید از یک اسکراب لایه‌بردار استفاده کنید یا یک شوینده بدن معمولی را با لیف برروی پوست خود بکشید. برای جریان انرژی اضافی، استفاده از اسکراب نمک را امتحان کنید؛ چرا که می‌تواند به جریان خون در پوست شما کمک کند و باعث شود هم ظاهر و هم حال بهتری داشته باشید. صرف‌نظر از این که از چه چیزی برای لایه‌برداری استفاده می‌کنید، پوست شما ممکن است از آن استفاده کند.
متن کامل نوشته در سایت ورزمان
نظرات