خواص و فواید خارق العاده خیار برای سلامت بدن و پوست و مو
خواص خیار میوه‌ای دارای سرشارازمواد مغذی مفید وهمچنین برخی ترکیبات گیاهی وآنتی اکسیدان هاست که ممکن است برای بهبود وحتی پیشگیری از برخی بیماری سیستم بدن وپوست ومو کمک کنند. خیار دارای ویتامین k برای جلوگیری از رشد سلول‌های سرطان مفید است. مصرف خیار بخصوص درروز‌های گرم تابستان برای تسکین حرارت کبدو خون والتهابات بدن والتیام زردی و یرقان مفید است و صفرابرخوبی محسوب می‌شود. خیار بدلیل دارای فیبر زیاد است برای درمان گوارشی بدن مثل: سوزش معده، ورم معده و زخم معده مفید است. کم آبی بدن سردردها به وجودمی آید، مصرف خیاردرمان برای پیشگیری سردرد مفید است. خیاردارای فیبر بالابرای پیشگیری و درمان یبوست وهمورئید یا بواسیر درزنان باردار مفید است. دارای ویتامین، ویتامین، بتاکادوتن، لوتئین وزاکسانتین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری می‌شود و از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری می‌کند. خیار دارای ویتامین برای بهبود خلق و خوی زنان باردار کمک می‌کند. خیارمقادیربالایی آب دارد و برای رفع تشنگی وجلوگیری ازکم آبی بدن نوزادان وکودکان مفید است. خیار یک درمان عالی برای ریفلاکس معده در نوزادان و کودکان است. دارای فیبر درخیار برای جلوگیری از یبوست در نوزادان و کودکان مفید می‌باشد. خیاردارای ویتامین‌ها وهمچنین کلسیم، پتاسیم، سیلیس و منیزیم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و ازابتلا به سنگ کلیه در نوزادان و کودکان پیشگیری می‌کند. برای افرادی ناراحتی معده دارد نباید مصرف خیار را زیاده روی کنند، ممکن است باعث اختلال درسیستم گوارش بدن می‌شود.
متن کامل نوشته در سایت سروبان
نظرات