مزایای ماساژ در دوران بارداری

ماساژ درمانی قرن‌ها به منظور بهبود سلامت عمومی، کاهش استرس و تسکین تنش‌های عضلانی مورد استفاده قرار گرفته است. ماساژ در دوران بارداری اغلب پاسخ‌های دوگانه‌ای از جامعه بهداشتی درمورد ایمنی و هدفش دریافت کرده است. بررسی‌های مدرن و تحقیقات نشان داده‌اند که ماساژ در دوران بارداری می‌تواند نقش مهمی در مراقبت‌های پیش از زایمان زنان داشته باشد و باید توجه دقیقی به آن صورت بگیرد. ماساژ و بارداری: مزایای ماساژ بارداری مطالعات نشان می‌دهد که ماساژ‌درمانی در دوران بارداری می‌تواند باعث کاهش اضطراب، کاهش علائم افسردگی، کاهش درد عضلات و مفاصل، بهبود عواقب پس از زایمان و سلامت نوزاد شود. ماساژ درمانی نیازهای مختلف را از طریق تکنیک‌های مختلف، مانند ماساژ سوئدی، مورد توجه قرار می‌دهد. ماساژ سوئدی قصدش کاهش تنش‌های عضلانی و بهبود لنفوسیت (نوعی از گلبول سفید خون) و گردش خون از طریق فشار ملایم روی گروهی از عضلات بدن است. ماساژ سوئدی ماساژی است که در ...

متن کامل نوشته در سایت ورزمان

    منبع بلاگ

    ورزمان

    ورزمان

    اسنپ برای خدمات ماساژ در منزل، محل کار و هتل

    نظرات