قلب کودکان،مهم ترین سرمایه آنهاست !

• شنبه 21 اردیبهشت 1398
• 0 نظر

قلب کودکان،مهم ترین سرمایه آنهاست !

تحقیقات نشان داده که کودکان تنبل که تحرک بدنی زیادی ندارند از سن ۶ سالگی در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند. مطالعات نشان داده، کودکانی که درطول روز کمتر از ۶۸ دقیقه ورزش می‌کنند، در معرض بیماری‌های قلبی و عروقی هستند. برای دستیابی به این نتیجه، دانشمندان۱۳۶کودک را مورد آزمایش قرار دادند و متوجه شدند، کودکانی که از ورزش فراری هستند در آغاز سنین مدرسه بیماری‌های قلبی را تجربه می‌کنند. با توجه به شرایط زندگی امروز اگر کم‌تحرکی کودکان با یک برنامه غذایی نامناسب همراه شود که فست‌فود بخش عمده آن را تشکیل دهد، باید در جوانی منتظر سکته قلبی و مغزی جوانان باشیم. مرکز بهداشت انگلیس در سال ۲۰۱۶ با یک آمارگیری از وزن کودکان متوجه شد، ۳۵% کودکان بین ۱۰ تا ۱۱سال که دچار اضافه وزن شدیدی هستند، باید از یک برنامه غذایی و ورزشی مناسب پیروی کنند. بر اساس آمارهای همین سازمان حدود ۲۲% از کودکان ۴و ...