پدیکور و همه آنچه که باید درباره آن بدانید
اول از همه زمانی که برای پدیکور مراجعه می‌کنید، پوست مرده که زیر و بالای پای شما جمع شده‌است به کمی سابیدن و لایه‌برداری نیاز خواهد داشت. این کار باید حداقل یک‌بار در هفته انجام شود چه بخواهید برای پدیکور بروید و چه نخواهید. علاوه بر این تمیز کردن و کوتاه‌کردن ناخن پا که در طول پدیکور رخ می‌دهد از رشد ناخن‌ها به داخل و ایجاد عفونت جلوگیری می‌کند. در نهایت، افزایش جریان خون می‌تواند به غدد لنفاوی شما در پاک کردن سموم از بدنتان کمک کند. این کار نه تنها ناخن‌های شما را درخشان و تمیز می‌کند بلکه می‌تواند جریان آن دسته از مواد مغذی را نیز افزایش دهد که در غیر این صورت برای ناخن‌های شما غیرقابل‌دسترس خواهند بود. همچنین می‌تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد زیرا باعث می‌شود پاهایتان عالی به نظر برسند، پس سلامت روانی در آن دسته نیز از پدیکور سود می‌برد. درمانگر پاهای شما را تمیز و پاک می‌کند و این کار به نرم کردن و کندن پوست‌های خشک مرده، به ویژه اطراف ناحیه پاشنه و انگشت شست بزرگ کمک می‌کند. پدیکور می‌تواند شامل ماساژ باشد و ماساژ دادن پاهای شما می‌تواند روش خوبی برای ریلکس کردن و از بین بردن تنش و استرس باشد. بدن شما غدد لنفاوی دارد که تمام آن‌ها کارخانه‌های کوچکی هستند که به پردازش و تمیز کردن سموم از مایع لنفاوی ورودی به خون که سپس برای تمیز کردن از طریق رگ‌ها به قلب برده می‌شوند، کمک می‌کنند. پدیکور با خیس کردن پاهای شما به مدت چند دقیقه در وان آب‌گرم پا شروع می‌شود. این کار پوست و ناخن‌ها را نرم می‌کند تا آن‌ها را برای پدیکور آماده کند. سپس، بخش لایه‌برداری قدم دیگری در فرآیند مرطوب کردن است تا به صاف و نرم ماندن پاهای شما کمک کند. بعد از این که دستگاه پاهای شما را لایه‌برداری می‌کند، درمانگر ممکن است کمی برروی آن‌ها با سوهان پا کار کند تا از شر هر گونه پوست مرده باقیمانده خلاص شود. درمانگر شما می‌تواند به ایجاد یک برنامه مراقبت از پا برایتان کمک کند تا بتوانید متوجه شوید که چه خدماتی را هر چند وقت یک بار و در ترکیب با چه مراقبت‌های خانگی باید دریافت کنید. برای افراد با پاهای سالم و شاد، فاصله زمانی بین ۴ تا ۶ هفته بین جلسات پدیکور معمولا خوب است. در این برنامه فرض بر این است که شما سعی در بهبود اساسی ندارید، بلکه سعی دارید سلامت پاهای خود را حفظ کنید. همچنین فرض بر این است که شما مراقبت‌های خانگی از جمله مرطوب کردن و شاید سوهان‌کشیدن پا را انجام می‌دهید. برای بهبود پوست و یا ناخن‌های خود هر ۳ تا ۴ هفته یک پدیکور حرفه‌ای دریافت کنید اگر پاها و یا ناخن‌های شما شرایط خاصی دارند که می‌خواهید آن‌ها را رفع کنید، پدیکور هر ۳ تا ۴ هفته مفیدتر خواهد بود. در حالی که ممکن است گاهی بخاطر شرایط خاص بین جلسات این پیشرفت‌ها کاهش پیدا کنند، اما به طور کلی باید شاهد بهبود باشید و درمانگر شما می‌تواند در هر قرار ملاقات بررسی کند تا ببیند آیا می‌توانید فاصله زمانی بین جلسات را بیشتر کنید یا خیر. اگر در نظر دارید به پاهای خود استراحتی بدهید، در اینجا لیست دقیقی از پدیکورها آورده شده‌است و شما می‌توانید انتخاب کنید کدام پدیکور برایتان مناسب‌تر خواهد بود. این روش ابتدا به شما این امکان را می‌دهد که پاهای خود را در آب داغ خیس کنید و سپس به دنبال آن اسکراب پا تمام سلول‌های مرده چسبیده به انگشتان پا را از بین می‌برد. سپس، بعد از این که پدیکوریست مطمئن شد که تمام پوست مرده پاک شده‌است، این فرآیند با کوتاه کردن ناخن به اندازه د‌لخواه شما و شکل دادن به آن دنبال می‌شود. این روند کلاسیک ناخن مدتهاست که وجود دارد و محبوبیت خود را مدیون این واقعیت است که می‌تواند باعث شود پاهای شما تمیز، شیک و جذاب به نظر برسند. آنچه آن را خاص و متفاوت می‌سازد نور UV است که برای کمک به تثبیت ژل یا رنگ ناخن بعد از هر پوشش استفاده می‌شود. این کار از شکستن ناخن جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود نتایج طولانی‌مدتی را تجربه کنید. روش اسپا کلاسیک در چنین پدیکوری دنبال می‌شود با این تفاوت که تکنیسین ناخن در صورت درخواست از لاک ژل استفاده می‌کند. این لاک به طور ویژه برای دو هفته بدون شکستگی طراحی شده‌است و آن را به یک انتخاب عالی در مانیکور و پدیکور تبدیل کرده‌است. در این روش، پاها در موم پارافین غوطه‌ور می‌شوند که این کار به نرم شدن و مرطوب کردن پوست کمک می‌کند. برای کسانی که به دنبال پاهای جوان و نرم هستند، این بهترین پیشنهاد است. پدیکور اسپا می‌تواند نقش بزرگی داشته باشد و بعد از یک روز طولانی، پاهای شما را آسوده و جوان کند. این روش ممکن است مشهورترین نوع پدیکور باشد. پدیکور ماهی یک روش غیر مرسوم برای رساندن پاهای شما به چیزی است که نیاز دارند. ممکن است این روش در همه جا وجود نداشته باشد یا همه از آن لذت نبرند، اما پدیکور ماهی قطعا ارزش امتحان کردن را دارد. این کار به نرم کردن پاها کمک می‌کند. این روش از نمک و سنگ برای تمیز کردن موفقیت‌آمیز پوست مرده و آشکار کردن سلول‌های جدیدتر استفاده می‌کند. در این روش پاهای شما عمیقا در آب داغ خیس شده و به آن‌ها حمام شیر داده می‌شود. برخی از پدیکورهای شیر و عسل نیز شامل یک درمان با موم پارافین است که آن را به یک تجربه بسیار مرطوب کننده و نرم کننده تبدیل می‌کند. این روش همه چیز دارد از خیس کردن پا با شکلات گرفته تا لوسیون مرطوب کننده کاکائو.
متن کامل نوشته در سایت ورزمان
نظرات