مواد لازم ماهی سالمون یا ماهی کاد ماریناد ماهی خانگی و یا آماده ( روغن زیتون و سس سویا و ...
مواد لازم: فیله ماهی شوریده: یک عدد (۲۵۰ گرم) تخم مرغ: ۲ عدد آرد سفید: ۱۰۰ گرم آرد سوخاری: ۲۰۰ ...
بندرعباس-ایرنا-فرماندار پارسیان گفت: سیاست های دولت تدبیر وامید چراغ راه شیلات است و با برنامه ریزی درجهت تحقق این اهداف ...
مارس ۲۰, ۲۰۱۹ شروع سال ۱۳۹۸ مبارک. فیش باکس برایتان سالی سرشار از سلامتی و خیر و برکت ارزومند است. ...
به گزارش روز دوشنبه ایرنا به نقل از راوبط عمومی شیلات گلستان، محسن یحیایی اظهار داشت: ماهیان استخوانی این دریا ...
مواد لازم برای تهیه ی فیله ماهی بخار پز ۲ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری پونه ۱ عدد پیاز ...
برای جلوگیری از هر نوع آُسیب ورزشی رعایت یکسری نکات الزامی است.در این مطلب چند نکته را برای والیبالیست ها ...
این روزها همه به دنبال داشتن زندگی بهتر و افزایش کیفیت آن هستند. شاید بتوان گفت اولین شرط برای تحقق ...
یک برنامه رژیم ساده لاغری در سی روز : ۱- پذیرفتن: اولین و مهمترین چیزی که باید برای از دست ...
آیا می دانید نیروهایی که هنگام انجام بعضی از حرکات رایج بر بدن وارد می شود ممکن است به ۱۲ ...
جام ملتهای آسیا ۲۰۱۹ هفتدهمین دوره جام ملتهای آسیا به میزبانی کشور امارات متحده عربی است، این دومین باریست که ...
برای بسیاری مردم ورزش ها به لحاظ ملی بودن و سیاست دارای اهمیت زیادی هست. گاهی اوقات ورزش ها میتوانند ...
در مقاله قبلی که درباره فوتبال حبابی نوشته بودیم، به بررسی تاریخچه و تیم بندی در این بازی اشاره کردیم، ...
در بخش قبل به بررسی اهمیت ساختار و هنر کاشت چمن برای ورزشگاه ها و همچنین بهترین ترکیب بذر برای ...